Медики рассказали, сколько арбуза в день съедать не вредно

Даже для здорового человека есть ограничения.

Многие из нас любят вкусную и сладкую ягоду – арбуз. Однако злоупотреблять им не стоит.

Как сообщают «Городские вести» со ссылкой на «Вечерний Волгоград», заведующий урологии Волгоградского областного уронефрологического центра Роман Шульгин заявил, что здоровый человек может смело съедать до одного килограмма в день, а вот при болезни почек лучше отказаться от употребления этой ягоды.

Дело в том, что слабые почки могут не справиться с большим количеством жидкости, потому вероятны возникновение отека. Кроме того, в ягоде содержится много простых углеводов, которые могут нанести вред поджелудочной железе.