Эндокринолог посоветовал россиянам реже мыться
По словам медика, трио «горячая вода, мыло и мочалка» могут серьезно навредить коже. Такое интенсивное воздействие на кожу удаляет важный слой кожного сала, который защищает ее от обезвоживания.
− Из-за частого мытья может возникнуть дефицит витамина D3 в организме, − написала Зухра Павлова в своем профиле в «Инстаграме». – Дело в том, что химикаты в средствах для душа лишают кожу способности вырабатывать это важное вещество. Только представьте, сколько химических веществ мы мажем на нашу кожу. Они уничтожают широкий спектр бактерий, в том числе очень полезных.
«Солнечный» витамин D3 защищает щитовидную железу, укрепляет иммунитет и участвует в синтезе многих гормонов. Его недостаток увеличивает риск онкологических заболеваний и патологий сосудов и сердца.
Ранее врач назвала укорачивающий жизнь продукт. Эндокринолог посоветовала реже употреблять колбасные изделия, даже те, что производители выпускают под названием «органическая».