Психолог назвал три главных признака депрессии

Депрессию можно заподозрить при наличии трех основных факторов и уже тогда помощь врача будет необходима, рассказал доктор психологии Антон Бичун в интервью для Nation News, комментируя новые исследования по выявлению душевной нестабильности благодаря сердечному ритму.

Врачи провели анализ частоты сердечных сокращений у добровольцев и оказалось, что у людей, которые страдают депрессией, этот показатель выше на 10–15 ударов в минуту, чем у здоровых.

Антон Бичун рассказал об основных признаках заболевания, которые можно обнаружить еще до похода к доктору.

"Один из простеньких симптомов — это ухудшение сна, человек может не высыпаться или плохо спать, просыпаться. Он может днем ходить квелый и хотеть спать, но заснуть у него все равно не получается. Второй классический симптом депрессии — это отсутствие аппетита, человек худеет, иногда некоторые начинают заедать и может идти повышение веса. И третий симптом — это отсутствие радости, человек теряет цели. Отсутствие цели в жизни может быть входными воротами в депрессию", — объяснил специалист.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Татьяна Мельникова