Наггетсы в духовке без масла

Время: 1ч
Сложность: ●○○○○ Наггетсы в духовке без масла

Ингредиенты

1. куриное филе 500 г
2. сметана 150 г
3. паприка 2 ч.л.
4. белый молотый перец 1,5 ч.л.
5. соль 1 ч.л.
6. несладкие кукурузные хлопья 100 г
7. полутвердый сыр 100 г

Основные ингредиенты:

Курица

Порционность:

4 порции

Приготовление:

Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Смешать сметану, паприку, белый молотый перец и соль. Добавить к этому маринаду куриное филе, перемешать, оставить на 20 минут.

В это время подготовить панировку. Несладкие кукурузные хлопья перемолоть блендером. Натереть сыр. Перемешать с кукурузными хлопьями.

Каждый кусочек куриного филе обвалять в панировке. Выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Запекать в духовке, разогретой до 200°С, 30 минут. Наггетсы куриные без масла в духовке готовы!   Всем приятного аппетита! Больше кушайте, никого не слушайте!